めざせノンロコモ＝スロウエイジングでいこう

Je suis en bonne santé. 「体調がいい」いつもそう言える身体でありたい。

コンディショニングトレーナーのサンテです。自宅を引っ越ししまして、片付けにおわれていました。新居には、コンディショニングできるスペースを自室に作ったのですが、これは快適。十分な空間でポールに乗るってこんなに気持ちがいいのか、と改めて実感…