コンディショニングトレーナーのサンテです。 さて、新年早々ではありますが、そしてトレーナーにしてはあるまじき、なのですが、ぎっくり腰的なものをやってしまいました。幸いにして、ケガという損傷レベルには至りませんでした。 この、ぷちぎっくり腰に…
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