めざせノンロコモ＝スロウエイジングでいこう

Je suis en bonne santé. 「体調がいい」いつもそう言える身体でありたい。

＊タイトル更新しましたコンディショニングトレーナーのサンテです。自分は「トレーナーになろう！」と思って生きてきたわけではないので、筋肉の勉強を始めたときに、いろんなことにつまづきました。多くのトレーナーの方なら悩みを持たないようなことか…